Priser & praktisk information

Samtaler og forløb

• Individuel psykoterapi

  Psykoterapi er et fortroligt rum, hvor vi sammen undersøger det, der fylder i dit liv.
  
  Det kan være:
  - stress og belastning
  - relationelle udfordringer
  - angst og bekymringer
  - sorg og livskriser
  - selvværd og indre kritiske mønstre
  - eksistentielle spørgsmål
  
  Samtalerne tager afsæt i eksistentiel og oplevelsesorienteret psykoterapi og tilpasses den enkelte klient.

  • 1 session á 60 min.900 kr.
  • 5 sessioner á 60 min.4.000 kr. (anbefalet minimumsforløb)
  • 10 sessioner á 60 min.7.500 kr.

• Særforløb som led i afsluttende uddannelsesforløb

  Som en del af mit afsluttende uddannelsesforløb tilbyder jeg et begrænset antal terapiforløb på særlige vilkår. Forløbet henvender sig til mennesker, der ønsker et sammenhængende terapeutisk forløb og samtidig vil medvirke til mit afsluttende eksamens- og supervisionsarbejde.
  
  Forløbet indebærer:
  - 7 individuelle terapisamtaler
  - videooptagelse til fortrolig supervision og eksamensbrug
  - løbende faglig eksamenssupervision
  
  Pris pr. gang kun 300 kr. Der tilbydes maksimalt 3 forløb på disse vilkår.

  • 1 session á 60 min.300 kr.

• Stressforløb/behandling

  Stress handler sjældent kun om kalenderen. Ofte handler det om belastninger, ansvar, relationer og mønstre, som gennem længere tid har presset både krop og sind.
  
  Et stressforløb kan være relevant, hvis du oplever:
  - indre uro
  - søvnproblemer
  - manglende energi
  - koncentrationsbesvær
  - følelsen af aldrig rigtig at koble af
  
  Forløbet sammensættes individuelt og kan kombinere: - samtaler - refleksion - kropslig opmærksomhed - Qi Gong og nærværstræning - konkrete redskaber til hverdagen Dagsforløb foregår i Vittsjö - 2 timer med bil eller tog fra København H.

  • 1 session á 75 min.1.300 kr. ekskl. moms
  • 5 sessioner á 75 min.6.000 kr. ekskl. moms
  • Dagsforløb, 1 hel dag (cirka 8 timer). Inkl. fuld forplejning5.000 kr. ekskl. moms
  • Dagsforløb, 2 hele dage (a' hver cirka 8 timer). Inkl. fuld forplejning og overnatning9.000 kr. ekskl. moms

• Coaching

  Coaching er for dig, der ønsker større klarhed, konkrete planer med retning og handlekraft. Her arbejder vi typisk mere fremadrettet og udviklingsorienteret.
  
  Det kan handle om:
  - karriere og arbejdsliv
  - beslutninger og valg
  - motivation
  - samarbejde
  - personlig udvikling
  - balance mellem arbejdsliv og privatliv
  
  Jeg trækker blandt andet på mange års erfaring som leder, rådgiver og coach i det private erhvervsliv.

  • 1 session á 75 min.1.300 kr. ekskl. moms
  • 5 sessioner á 75 min.6.000 kr. ekskl. moms

• Ledersparring

  Ledelse handler ikke kun om strategi og resultater. Det handler også om mennesker. Om relationer. Om kommunikation. Om ansvar. Og om at kunne stå stærkt, når kompleksiteten vokser. Jeg tilbyder fortrolig sparring til ledere, mellemledere og nøglemedarbejdere, som ønsker et refleksionsrum omkring deres lederskab.
  
  Temaer kan eksempelvis være:
  - ledelsesidentitet
  - svære samtaler
  - konflikter
  - organisatoriske forandringer
  - trivsel og belastning
  - relationel ledelse
  - neuroaffektive perspektiver på ledelse

  • 1 session á 75 min.1.500 kr. ekskl. moms
  • 5 sessioner á 75 min.7.000 kr. ekskl. moms

• Virksomheder og organisationer

  Jeg tilbyder også foredrag, individuelle samtaler, klippekort og sparringsforløb for virksomheder og organisationer.
  
  Det kan eksempelvis være:
  - stressforebyggelse
  - lederstøtte
  - coachingforløb
  - udviklingssamtaler
  - medarbejderstøtte i perioder med forandring
  
  Kontakt mig gerne for en uforpligtende dialog om mulighederne.

Særforløb – afsluttende uddannelsesforløb

Rammer og fortrolighed / sted

Praktisk information

Fortrolighed